Kurser för dig som vill bli skicklig på gränser, empati och ömsesidighet

Jag har fått en helt annan syn på gränser efter kursen! Jag blir bättre och bättre på att visa var jag står, kan lita på att det jag tycker och vill också är viktigt. Och att jag inte behöver anpassa mig hela tiden.

Linda
Kursdeltagare

Kursledare

Karolina Lundin

Beteendevetare

Trygghet, tillåtande och frigörande - tre ord som alla är viktiga ledstjärnor i mitt arbete som kursledare.

Min uppgift är att skapa trygga rum så att du som deltagare får uppleva att du är okej precis som du är. För när tryggheten och tillåtandet väl finns på plats brukar frigörandet följa automatiskt, och det är då som du kan se på dig själv med en större självsnällhet.